Porque y como utilizar los bastones de Trekking para las caminatas ¡Cuídate las rodillas!
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Muchos consideran que utilizar los bastones
de Trek es para los débiles, que son otra carga más para la mochila, es por
ello que no se acomodan con ellos, sin embargo estas afirmaciones rayan en la
falta de preparación para llevar a cabo una actividad de aventura como son las
caminatas.
Algunos excursionistas son verdaderos
enemigos de los bastones, sin siquiera
tener una valida justificación atribuyéndose la suficiente capacidad física de resistencia.
No obstante luego de utilizaros bajo recomendaciones profesionales, se ven muy
sorprendidos por los beneficios que ofrece.
Desde ACTurismo les recomendamos cuidarse las rodillas, esta es la parte del
cuerpo que más se exige y sufre un impacto que talves no podría sentirlo en el
momento del Trek sino a futuro, es por ello que si usted se considera un
trekker debería saber cómo se utiliza los bastones. En ese sentido les
compartimos la guía completa de los aspectos técnicos y tácticos sobre el uso
de los bastones en caminatas tanto en montaña como en llano, publicados por la
empresa mexicana Volcanes de México, Excursiones y Expediciones:
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